Ernährung
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17. Februar 2016
Um sich gesund zu ernähren, muss man nicht auf alles verzichten
Viele Typ-2-Diabetiker haben ein "dickes" Problem: Übergewicht. Extrapfunde können Entstehung und Verlauf der Krankheit maßgeblich beeinflussen. Besonders Bauchfett ist dafür verantwortlich, dass sich die Empfindlichkeit der Körperzellen für Insulin verringert.
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16. Februar 2016
Leichter Genuss für eine bewusste Ernährung
Leichte Gerichte wie zum Beispiel Salate stehen zur Zeit hoch im Kurs. Dass eine ausgewogene Ernährung nicht zwangsläufig den Verzicht auf Genuss bedeutet, beweisen die Pruneaux d´Agen. Sie sorgen für…
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15. Februar 2016
Ratgeber: Fünf Heilpflanzen können bei bakteriellen Infekten helfen
Mittelohrentzündung, Atemwegsinfekte oder Magen-Darm-Erkrankungen - noch immer setzt die Schulmedizin bei der Behandlung häufig auf Antibiotika, weil sie die Erreger schnell ausschalten können. Die Kehrseite der Medaille sind Nebenwirkungen wie…
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11. Februar 2016
Süße Snacks sind erlaubt – wenn der richtige Zucker drin ist
Jeder kennt das Phänomen - ein Schokoriegel oder Keks weckt schnell die Lebensgeister, wenn zwischendurch der Akku leer ist. Aber schon nach kurzer Zeit knurrt der Magen wieder, der nächste…
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11. Februar 2016
Butter oder Margarine – Studie bringt spannende Ergebnisse
Ob wir Butter oder Margarine mögen, hängt nicht nur von unserem Geschmack, unseren Vorlieben oder ärztlichen Ratgebern ab. Tatsächlich wird die Liebe zu Butter oder Margarine oftmals in der Kindheit…
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8. Februar 2016
„Länger besser leben.“ im Abo
Obernkirchen - "Der Überschuss zwischen Einnahmen und Ausgaben ist bei Teilnehmern an unserer Gesundheitsinitiative über sieben Mal höher als bei durchschnittlichen Versicherten", liefert Friedrich Schütte handfeste Fakten.
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5. Februar 2016
Diätbegleiter von Basica Basische Rezepte: Hilfe beim Abnehmen
Schwalbach / Ts. - Wer abnehmen möchte, muss seine Lebensgewohnheiten ändern: Mehr Bewegung und eine Umstellung der Ernährung gehören zu den wesentlichen Maßnahmen. Häufig beginnen die Pfunde in den ersten…
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Bunte Eier, Schokoladenhasen, der klassische Osterbrunch und der opulente Festtagsbraten - zu Ostern gehören für die meisten Menschen üppige Schlemmereien dazu. Gerade im Kreis von Familie und Freunden ist dies…
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Im Frühling hat die Liebe Hochsaison, denn zu dieser Jahreszeit finden die meisten Paare zueinander - das belegen zahlreiche Umfragen. Zum einen lockt die laue Luft viele Menschen endlich wieder…
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Konzentrationsstörungen, Vergesslichkeit, Abgeschlagenheit und auch die Neigung zu Stürzen - das sind vor allem bei älteren Menschen oft Folgen einer zu geringen Kochsalzaufnahme. Die Mediziner sprechen bei einem Mangel an…
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