Gesundheit/Wellness

  • 2023-04-13-Depression

    Wenn eine Depression nicht behandelt wird, kann es zu weiteren Komplikationen kommen. Es ist daher wichtig, die Symptome frühzeitig zu erkennen und zu verstehen.

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  • 2023-04-12-Alkohol

    Alkohol scheint in unserer Gesellschaft allgegenwärtig zu sein. Doch was viele nicht wissen: Der regelmäßige Konsum kann auf lange Sicht erhebliche Auswirkungen auf den Körper haben.

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  • 2023-04-03-Arthrose

    Eine Ernährungsumstellung kann bei Arthrose eine große Hilfe sein, um die Beschwerden zu lindern und den Krankheitsverlauf zu verlangsamen.

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  • 2023-03-30-Organspendeausweis

    Mithilfe des Organspendeausweises kann Ihr Wille bei medizinischen Entscheidungsträgern bekannt gegeben werden, auch wenn Sie sich selbst nicht mehr äußern können.

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  • 2023-03-29-Vitamin-D-Mangel

    Vitamin-D-Mangel ist ein weitverbreitetes Problem, das nicht nur ältere Menschen betreffen kann. Es kann jeden treffen, unabhängig vom Alter. Glücklicherweise gibt es einige Anzeichen und Symptome, anhand derer man erkennen…

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  • 2023-03-28-Schlaf

    Wie viel Schlaf ist gesund?

    Schlaf ist eine der grundlegendsten Notwendigkeiten des menschlichen Körpers. Während wir schlafen, regenerieren sich unsere Zellen und unser Gehirn verarbeitet die Ereignisse des Tages. Schlafmangel kann zu einer Vielzahl von…

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  • 2023-03-24-Rueckenmuskulatur

    Warum ist es eigentlich so wichtig, die Rückenmuskulatur zu stärken? Ganz einfach: Ein kräftiger Rücken schützt vor Verletzungen und Schmerzen.

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  • 2023-03-23-Bewegung

    Im Alter verändert sich der Körper und es kann zu Einschränkungen kommen, die den Alltag erschweren. Regelmäßige Bewegung kann dabei helfen, die körperliche Fitness zu erhalten und das Risiko für…

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  • 2023-03-22-Pflegegrad

    Der Pflegegrad wird von der Pflegeversicherung festgelegt und gibt Auskunft darüber, wie viel Hilfebedarf eine pflegebedürftige Person hat.

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  • 2023-03-20-Piercings

    Piercings zählen schon seit langer Zeit als Körperschmuck. Doch seit einiger Zeit verbreitet sich ein Trend, der gerade Migränebetroffene hellhörig werden lässt.

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