Gesundheit/Wellness
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Zu viel Stress und zu wenig Bewegung, dazu eine unausgewogene Ernährung und permanente Hektik: Heute haben viele das Gefühl, nicht mehr mit sich selbst im Reinen und permanent überlastet zu…
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Flachgestrickte Kompressionsstrümpfe aktivieren bei einem Lymphödem oder Lipödem durch den medizinischen Druckverlauf die Lymphtätigkeit und sichern das Therapieergebnis der Lymphdrainage.
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Es nervt, es ist unangenehm und auch ein bisschen peinlich: Wer von ständigem Harndrang, Brennen beim Wasserlassen oder sogar ungewolltem Urinverlust geplagt wird, erleidet massive Verluste in der Lebensqualität.
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Die meisten Frauen sind heute stark eingespannt. Sie stehen im Berufsleben, managen oft "nebenbei" Haushalt und Familie und wollen außerdem noch Sport und Freizeit genießen. Doch einmal im Monat werden…
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Schwimmen ist nicht nur ein ganzjähriges Freizeitvergnügen, sondern hält enorme Trainingseffekte für den gesamten Körper bereit. So reduzieren die veränderten Schwerkraftverhältnisse im Wasser das eigene Körpergewicht, was ein fast schwereloses…
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Viele Menschen träumen von einem flachen Bauch. Dabei muss es aber nicht gleich der berühmte "Sixpack" sein. Wer die unschönen Fettpakete um die Leibesmitte reduziert, erreicht bereits viel für seine…
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Ob Campen auf Sardinien, eine Städtereise nach Barcelona oder der Roadtrip in Tasmanien, im Urlaub wollen sich die meisten Menschen erholen, das Leben genießen und Neues entdecken. Doch die Zeit…
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Herz-Kreislauferkrankungen sind in Deutschland Todesursache Nummer eins. Dabei könnten sie mit der richtigen Vorbeugung oft vermieden werden. Um das Bewusstsein dafür zu schärfen, findet alljährlich am 29. September der Weltherztag…
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Eine typische Hitzewallung fühlt sich an wie eine heiße Welle, die von der Brust über den Hals in den Kopf und die Oberarme schießt. Hinzu kommen meist Schweißausbrüche. In der…
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Die schönste Jahreszeit lockt mit vielen Vergnügungen. Doch so herrlich ausgedehnte Sonnenbäder, ein Picknick im Grünen und erfrischende Abkühlungen im Meer oder Pool auch sind - für die Haut bedeuten…
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