Gesundheit/Wellness
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12. Januar 2015
Gesund und fit durch den Winter
Die richtige Kleidung, vernünftige Ernährung und regelmäßige Bewegung helfen gesund und gut gelaunt über die bevorstehende kalte Jahreszeit zu kommen
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Rückenschmerzen, Spannungskopfschmerz oder Tinnitus können quälend sein. Auf der Suche nach den Ursachen erleben Betroffene häufig eine Odyssee durch Arztpraxen. Oft wird dabei vergessen, dass auch eine Funktionsstörung im Kausystem…
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Die Haustür schließen und den hektischen Alltag ganz weit hinter sich lassen: Entspannen in den eigenen vier Wänden ist den Bundesbürgern besonders wichtig. "Nicht immer muss es ein kostspieliger Kurzurlaub…
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9. Januar 2015
Der Stoffwechsel als Balanceakt
Unser Körper muss viele Abläufe im Gleichgewicht halten. Damit der Stoffwechsel funktioniert, muss auch der Säure-Basen-Haushalt stimmen. Denn bei der Verwertung der Nahrung entsteht überschüssige Säure.
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Bei jedem Zipperlein gleich zum Arzt? Sicher nicht. Doch manche Patienten warten selbst bei massiven Schmerzen viel zu lange und versuchen, diese mit rezeptfreien Schmerzmitteln zu lindern.
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5. Januar 2015
Erkältungssymptome lindern und Komplikationen vorbeugen
Eine verstopfte Nase, Druck auf den Nebenhöhlen, Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen - ein grippaler Infekt kennt viele Wege, uns zu plagen. Jetzt im Winter erwischt es fast jeden einmal.
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5. Januar 2015
Kakaoflavanole fördern die Elastizität der Blutgefäße
Die meisten Menschen naschen für ihr Leben gern Schokolade. Da man mittlerweile weiß, dass der Kakao, aus dem die viel geliebte Süßigkeit hergestellt wurde, gesund ist, könnte ein gutes Gewissen…
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Die Wirbelsäule besteht aus 24 beweglichen Wirbeln mit dazwischen liegenden Bandscheiben. Die hintere Verbindung der Wirbelkörper bilden paarweise angeordnete Facettengelenke.
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27. Dezember 2014
Magnesiummangel kann das Risiko für Herz- und Gefäßerkrankungen erhöhen
Wer einen zu hohen Blutdruck hat, merkt dies oft gar nicht, weil er sich trotzdem wohlfühlt. Auf diese Weise entwickelt sich im Lauf der Zeit ein großes Risiko, Herz- und…
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27. Dezember 2014
Epileptische Anfälle sind nicht immer gleich
Das Zucken einzelner Gliedmaßen oder Bewusstseinspausen - sogenannte Absencen -, in denen der Betroffene nicht ansprechbar ist: Die Bandbreite epileptischer Anfälle ist weit größer, als viele Menschen wissen. Bekannt sind…
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