Gesundheit/Wellness
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22. Januar 20180
Wenn Schweißausbrüche und Schlafstörungen den Alltag bestimmen
Etwa jede zehnte Frau in Deutschland kennt das: heftige Schweißausbrüche von einem Moment auf den anderen, und das nicht selten zu den ungünstigsten Gelegenheiten.
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17. Januar 20180
Bewegung und Wärme hilft gegen Rückenschmerzen
Wärme beeinträchtigt nicht nur unsere Stimmung und unser Gemüt sondern hat auch einen positiven Einfluss auf Schmerzen. Mit Hilfe von Wärme werden Verspannungen gelockert und Schmerzen gelindert.
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12. Januar 20180
Trinkwasser – wertvolles Gut
Ein oft unterschätztes Gesundheitsrisiko sind Schwermetalle im Trinkwasser. Sie sind so gefährlich, dass per Gesetz entschieden wurde, die Höchstmenge auf wenige Milligramm pro Liter Trinkwasser zu reduzieren.
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9. Januar 20180
Impfung gegen die schmerzende Gürtelrose sinnvoll
Hauptsächlich ältere und gestresste Menschen mit einem geschwächten Immunsystem erkranken an Gürtelrose. Auslöser dieser schmerzhaften Erkrankung sind Varizella-Zoster-Viren aus der Familie der Herpes-Viren, die auch Windpocken verursachen.
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9. Januar 20180
Mit Magnesium depressiven Verstimmungen entgegenwirken
Bleierne Müdigkeit, Lustlosigkeit, Konzentrationsstörungen und Heißhunger sind unter anderem Symptome einer depressiven Verstimmung. Gerade im Winter keine Seltenheit. Der Lichtmangel in der Winterzeit bewirkt, dass der Melatoninspiegel im Blut tagsüber…
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8. Januar 20180
Menschen mit Glutenunverträglichkeit können nun Aufatmen
Rund 20 Prozent der Menschen reagieren mit Übelkeit, Bauchkrämpfen und Durchfall nach dem Genuss von Nahrungsmitteln in den das Klebereiweiß Gluten vorkommt. Typisch für eine Glutenunverträglichkeit.
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13. Dezember 20170
Im Durchschnitt sind Erwachsene zwei- bis dreimal im Jahr Erkältet
Jeder kennt das ungute Gefühl, mit dem sich eine Erkältung ankündigt: Der Hals schmerzt und ist geschwollen, meist kommen noch Schluckbeschwerden dazu. Im Jahr erleben wir das etwa zwei- bis…
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12. Dezember 20170
Den Körper mit natürlichen Mitteln gegen Erkältungen schützen
Erkältungsviren lauern überall, auf Türklinken genauso wie auf Telefonen und Treppengeländer. In der kalten Jahreszeit haben Erreger ein leichtes Spiel. Mit einem starken Immunsystem und natürlichen Mitteln lassen sich die…
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12. Dezember 20170
Für einen gesunden Rücken sollte man richtig Heben und Tragen
Welche Folgen alltägliche Belastungen wie Heben, Tragen und Bücken für unseren Rücken haben können, zeigt uns erst wenn man sich mal so richtig verhoben hat. Diesen stechenden Schmerz vergisst man…
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15. November 20170
Alternative zur Schulmedizin
Die Schulmedizin leistet jedes Jahr erneut unglaubliches und rettet Leben oder verbessert diese. Doch nicht alle Erkrankungen konnten bis jetzt vollends ergründet oder behandelt werden.
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