Abspeckmethoden

19. November 2012

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Leichter ins neue Jahr Stoffwechselkur: Wer mit Plan abnimmt, wird langfristig erfolgreicher sein

"Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt" - dieses Sprichwort gilt auch in puncto Gewichtsreduktion. Den Vorsatz, Körpergewicht zu verlieren, fassen viele Menschen im neuen Jahr. Oft spielen gesundheitliche Gründe…