Abwehrkräfte stärken
-
21. Dezember 2015
Gesund durch die Erkältungszeit: Mit Immun-Yoga die Abwehrkräfte stärken
akz-o Die Tage werden kürzer und die dicken Pullis liegen wieder ganz vorne im Schrank. Die kalte Jahreszeit ist die Erkältungszeit – da ist es wichtig, das Immunsystem und die…
Weiterlesen -
13. November 2015
Hochsaison für Erkältungen: Auskurieren und Abwehrkräfte stärken
Personen mit einer schweren Erkältung oder Grippe sollten nicht zur Arbeit gehen. „Eine triefende Nase, Fieber und allgemeine Schwäche kombiniert mit Husten oder Halsschmerzen deuten auf eine Erkrankung hin, mit…
Weiterlesen -
25. September 2015
So kommen Berufstätige gut durch die kalte Jahreszeit
Die Kollegin am Schreibtisch gegenüber niest und benutzt anschließend das Telefon. Der Chef putzt sich die Nase und schüttelt einem danach die Hand. Gerade in der Firma oder im Büro,…
Weiterlesen -
4. September 2015
Mit Chili den Abwehrkräften ordentlich einheizen
Wenn es draußen nass und kalt ist, haben Schnupfen und Heiserkeit wieder Hochkonjunktur. Da heißt es sich gut wappnen vor Viren, Bazillen und Co. Die richtige Ernährung kann einen wirksamen…
Weiterlesen -
20. August 2015
Gesundheit: Schleimhäute schützen vor Erkältungsviren
Die kalte Jahreszeit mit Regen, Wind und frostigen Temperaturen bringt wieder eine Welle von Erkältungserregern mit sich. Um nicht gleich dem Angriff zu erliegen, ist eine gute Vorbeugung entscheidend. Ganz…
Weiterlesen