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Achtsamkeitstraining

26. Januar 2018
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Stressabbau im Alltag bequem von zu Hause aus bewältigen

Schätzungen zufolge leiden weltweit etwa 350 Millionen Menschen unter einer Depression und ein Fünftel der Bevölkerung erlebt im Schnitt einmal im Leben Burnout-ähnliche Phasen.
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