Achtsamkeitsübungen

5. Dezember 2014

Innere Ruhe finden

Mit Naturkraft und Achtsamkeitsübungen gegen stressbedingte Schlafstörungen Stundenlang wälzt man sich in den Kissen, das Gedankenkarussell dreht sich und von ungestörtem Schlummer kann keine Rede sein. Am nächsten Tag fühlt…