Bandscheibenvorfall
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Ein Bandscheibenvorfall im Nacken, auch zervikaler Bandscheibenvorfall genannt, ist eine ernste und häufig schmerzhafte Erkrankung, die auftritt, wenn eine Bandscheibe zwischen den Wirbeln der Halswirbelsäule aus ihrer normalen Position rutscht…
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14. Februar 20180
Auch im Winter ist Bewegung wichtig für einen gesunden Rücken
Viele Menschen mit Rückenschmerzen bewegen sich einfach zu wenig. Und gerade in der dunkleren Jahreszeit lockt die Couch. Doch das A und O für einen gesunden Rücken ist Bewegung.
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12. Dezember 20170
Für einen gesunden Rücken sollte man richtig Heben und Tragen
Welche Folgen alltägliche Belastungen wie Heben, Tragen und Bücken für unseren Rücken haben können, zeigt uns erst wenn man sich mal so richtig verhoben hat. Diesen stechenden Schmerz vergisst man…
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28. Oktober 2016
Mit simplen Maßnahmen kann man Rückenschmerzen vorbeugen
Die Kiste Wasser und der Kasten Bier aus dem Getränkemarkt, der große Wochenendeinkauf im Supermarkt oder das teure Fahrrad, das regelmäßig in die Wohnung gehievt werden muss: Das Heben schwerer…
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6. Juni 20123
Rückenschmerzen – was tun?
Rückenschmerzen gehören mit zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden in Deutschland. Sowohl bei den Gründen für einen Arztbesuch als auch bei Gründen für den Verlust der Arbeitskraft sind Rückenschmerzen ganz vorne…
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27. Februar 20120
Was den Rücken krank macht
Fitness & Gesundheit Plötzliches Reißen in der Schulter, stechende Pein in der Hüfte – Rückenschmerzen können jede Bewegung zur Qual machen. Mehr als 80 Prozent aller Deutschen trifft es mindestens…
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26. Januar 20120
So beugt man Kreuzschmerzen effektiv vor
Rückenleiden sind zur Volkskrankheit geworden. Rund 90 Prozent der Bundesbürger klagen Schätzungen zufolge im Laufe ihres Lebens irgendwann einmal über Schmerzen im Kreuz. Sie sind der häufigste Grund für Krankmeldungen,…
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