Bluthochdruck
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12. Februar 20140
Bewegung trainiert den Herzmuskel und senkt den Puls
Der Puls ist der Taktgeber des Lebens: Mit einer Frequenz von etwa 60 bis 80 Schlägen pro Minute pumpt unser Herz das Blut durch den Körper.
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12. November 20130
Schlaganfall: Jeder Zweite wird dauerhaft pflegebedürftig
Der Infarkt im Gehirn trifft Betroffene meist unvorbereitet. Große Ratgeberaktion per Telefon und Chat mit führenden Gesundheitsexperten. Donnerstag, 21. November 2013
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19. Juni 20130
Vitalstoffmangel bringt Herzen in Gefahr
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor die häufigste Todesursache in Deutschland. Sie verursachen hierzulande rund 40 Prozent der Sterbefälle. Ein bedeutender Risikofaktor für Herz- und Gefäßerkrankungen ist Bluthochdruck. Die häufig eingesetzte…
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22. Februar 20130
Wenn Hektik dick macht
Manchen Menschen verschlägt Stress den Appetit und sie werden gertenschlank. In der Regel jedoch lassen Dauerbelastungen den Zeiger der Waage nach oben schnellen. Dabei setzt ein uralter Mechanismus im Körper…
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16. Januar 20130
Blutdruck ohne Medikamente behandeln
Blutdruckprobleme bleiben oft unbemerkt. Nur wenn er sehr niedrig ist, kann Schwindel auftreten.
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29. Mai 20120
37 Mio. Deutsche sind zu dick
Lebensstil-Veränderungen dringend notwendig Die Kehrseite des Wohlstands: 37 Mio. Erwachsene und rund zwei Mio. Kinder und Jugendliche in Deutschland sind übergewichtig oder fettleibig (adipös). 52,9 Prozent der Männer bringen zu…
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5. April 20121
Tipps für das optimale Training
Dass Sport, besonders Ausdauersport, unser Wohlbefinden steigert, uns belastbarer macht und vor allem unsere Gesundheit fördert, ist mittlerweile allgemein bekannt. Ob gerade erst mit dem Sport begonnen wird, bereits Sporterfahrung…
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21. März 20120
So gelingt erholsamer Nachtschlaf
Ausgeschlafen ins Büro Das Geschäftsessen zu vorgerückter Stunde, am nächsten Tag ein wichtiges Meeting und statt Feierabend Überstunden: Für viele Berufstätige ist das normaler Alltag. Doch wenn Ärger im Job…
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Rechtzeitig die Stressbremse ziehen Viele Menschen, die beruflich oder privat unter Druck stehen, tun dies auch in einem ganz wörtlichen Sinn: Auf Stress reagiert der Körper unter anderem mit einer…
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7. März 20120
Bluthochdruck spielt eine zentrale Rolle
„Aktionstag Gefäßgesundheit“ am 16. Juni: „Vorbeugen – Erkennen – Behandeln“ Wenn die Deutsche Gesellschaft für Angiologie gemeinsam mit der Initiative gegen PAVK am 16. Juni 2012 den „Aktionstag Gefäßgesundheit“ unter…
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