Dehydrierung

9. August 2022

0

Woran erkenne ich einen Sonnenstich?

Viele kennen einfache Kopfschmerzen und Schwindel, nachdem sie über einen längeren Zeitraum direkter Sonneneinstrahlung ausgesetzt waren und führen sie schnell auf eine Dehydrierung zurück. Tatsächlich kann es sich aber auch…

5. September 2018

0

Dehydrierung vermeiden – Mit diesen Tricks klappt es bestimmt mit dem Trinken

Trinken sollte mit einer der wichtigsten Tätigkeiten am Tag sein. Trinken ist wichtiger als Essen. Unser Körper besteht zu 90 % aus Wasser und der Wasserhaushalt sollte immer gut aufgefüllt…