Entspannung
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Eigentlich ist alles in Ordnung, die meisten Frauen ab Mitte 40 haben ihren Alltag im Griff: Im Job hat man seinen Platz gefunden, die Kinder sind aus dem Gröbsten heraus…
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Bei Verspannungen bringen Wärme und sanfte Massagen schnelle Linderung Man wacht morgens auf und kann sich kaum noch bewegen. Schultern und Nacken fühlen sich an, als läge eine bleischwere Last…
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Eine moderne Lebensweise verursacht häufig Muskel- und Rückenbeschwerden Morgens auf dem Arbeitsweg sitzen die meisten Menschen im Auto oder in der Bahn, im Büro verbringen sie dann viele Stunden vor…
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