Gelenkschonende Sportarten

7. November 2014

Passivität kann Gelenkprobleme verschlimmern

Arthrose ist längst keine Alterserkrankung mehr, zunehmend jüngere Menschen sind davon betroffen. Laut Robert-Koch-Institut (RKI) ist Arthrose zur häufigsten Gelenkerkrankung weltweit geworden. Dadurch, dass sich die Knorpelmasse im Gelenk immer…

27. August 2014

0

Oft werden Gelenkschmerzen durch Überlastung und Verschleiß verursacht

Ab Mitte 40 klagt fast jeder Zweite über Gelenkschmerzen - und in der kalten Jahreszeit verschlimmern sich die Beschwerden häufig sogar noch: "Die Ursachen von Bewegungsschmerzen sind sehr unterschiedlich, so…

9. September 2013

0

Keine Angst vor dem Winterspaziergang

In den kühlen Wochen und Monaten des Jahres haben viele Menschen das Gefühl, die Kälte krieche förmlich in ihre Gelenke. Oft fühlen sich diese steif an, die Muskulatur ist verspannt,…