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Gesundheitstraining

19. November 2015

Durch ein spezielles Gesundheitstraining langfristig mehr Lebensfreude gewinnen

Sport treiben, sich gesünder ernähren, mit dem Rauchen aufhören oder mehr Zeit mit der Familie verbringen anstatt von einem Termin zum anderen zu hetzen: Oft nimmt man sich vor, mehr…
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13. Januar 2015

„Geheimrezept“ gegen Rückenschmerzen und Gelenkprobleme

Bewegungsübungen im Wasser bringen bei Gelenkschmerzen und auch Übergewicht oft mehr als Dauerlauf, Trockengymnastik und das Schwitzen in der "Mucki-Bude", sagen Ärzte und Präventionsexperten.
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