Grippe

  • 2024-12-12-Salbei

    Die Erkältungs- und Grippesaison ist für viele eine herausfordernde Zeit. In diesem Zusammenhang rückt Salbei (Salvia officinalis) als Heilpflanze verstärkt in den Fokus. In diesem Beitrag werden wir die potenziellen…

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  • 2024-12-11-Grippe

    Wenn die kühlen Temperaturen uns auf die Pelle rücken und wir uns in dicke Pullover und warme Socken hüllen, ist es manchmal nicht nur die Kälte, die zuschlägt. Erkältungen und…

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  • 2023-11-14-Grippe-1

    In der kalten Jahreszeit sind Grippeviren verstärkt im Umlauf. Eine Ansteckung ist dann schnell passiert, etwa durch eine Schmierinfektion an Oberflächen, Händeschütteln, Niesen oder Husten. Den bestmöglichen Schutz bietet eine…

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  • Meist haben Erkältungen und Grippeviren im Sommer Pause. Doch sobald die Herbstzeit beginnt, fängt auch wieder die Erkältungs- und Grippezeit an.

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  • Junge, gesunde Menschen überstehen die Grippe meist ohne schwere Verläufe oder Komplikationen. Doch mit dem Alter verliert das Immunsystem an Stärke.

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  • "Sich Gesund schlafen" Schlaf stärkt das Immunsystem.

    Von Vitaminen bis zur Lebensfreude: Es gibt vieles, was zur Prävention von Krankheiten beiträgt. Eher wenig beleuchtet wird die Rolle, die ein guter Schlaf dabei spielt.

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  • Fit und gesund durch den Herbst

    Noch zeigt der Herbst sich von seiner goldenen Seite, aber bald rollen wieder die Grippewellen durchs Land. Höchste Zeit, die körpereigenen Abwehrkräfte zu aktivieren. Neben einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger…

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  • Personen mit einer schweren Erkältung oder Grippe sollten nicht zur Arbeit gehen. „Eine triefende Nase, Fieber und allgemeine Schwäche kombiniert mit Husten oder Halsschmerzen deuten auf eine Erkrankung hin, mit…

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  • Impfungen gehören zu den sichersten und wirkungsvollsten Formen der Gesundheitsvorsorge. Sie tragen sowohl zum Infektionsschutz des Einzelnen, als auch zur Verbesserung der Gesundheit der Bevölkerung bei. Die hohe Durchimpfungsrate hierzulande…

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  • Liegt das Kind oder der Enkel krank im Bett, sind Eltern und Großeltern verständlicherweise sehr um sein Wohlergehen besorgt. An die eigene Gesundheit verschwenden sie bei der Pflege der Kleinen…

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