Multitasking

29. Juni 2016

Antriebslos und ohne Energie – Jetzt heißt es wieder raus aus dem Stimmungstief

Viele Menschen fühlen sich oft antriebslos, ausgelaugt und müde und das über Wochen lang. Oftmals sind starke Belastungen im Alltag, emotionale Probleme oder psychischer Stress der Grund, warum man sich…

22. Oktober 2015

Fokussiertes Arbeiten ist effektiver und schont die Nerven

Egal ob im Job oder Alltag: Die meisten Menschen versuchen, mehrere Dinge auf einmal zu erledigen. Lange galt Multitasking als Wunderwaffe für Effektivität. Wissenschaftlichen Untersuchungen zufolge ist das menschliche Gehirn…