Muskelverspannung
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10. Dezember 2015
Pflanzen im Haus: Bioaktiv gegen Stress und dicke Luft
Was machen Gartenfreunde im Winter? Vor allem natürlich: Pläne für die nächste Saison schmieden. Doch vielen Hobbygärtnern juckt es jetzt schon in den grünen Daumen.
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16. März 20120
Entspannung und Bewegung können Muskelverspannungen lösen
Ausweg aus der Schmerzspirale Chronische Rückenschmerzen können viele Ursachen haben. Häufig sind die Beschwerden auf muskuläre Verspannungen zurückzuführen, die durch einseitige Haltung, fehlende Ausgleichsbewegungen im Alltag und psychische Anspannung entstehen.…
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