Nahrungsmittel

  • Immer mehr Menschen sind Nahrungsmittelallergien betroffen. Wenn sich nach dem Essen rote Quaddeln am Körper bilden, kann es Nesselsucht sein. Mehr dazu, lesen Sie hier.

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  • Gesundes Fett fürs Herz

    Zu einer ausgewogenen Ernährung gehören Omega-3-Fettsäuren Fett gilt heute allgemein als ungesund. Zu Unrecht, denn der Körper braucht es genauso nötig wie Kohlenhydrate und Eiweiße. Allerdings kommt es auf die…

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