Überforderung
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10. November 2015
Zu hohe Standards und Erwartungen verursachen Leistungsdruck
Eine perfekte Arbeit abliefern und stolz das Lob vom Chef einheimsen - welcher Arbeitnehmer träumt davon nicht? Wer die persönliche Messlatte allerdings zu hoch hängt, läuft Gefahr, sich selbst unter…
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3. Februar 20120
Echte Erholung statt Freizeitstress
Wenn einen der Alltag überrollt Telefonieren und dabei im Internet surfen. Das Mittagessen kochen und währenddessen die Hausaufgaben der Kinder überwachen. In der Pause einkaufen gehen und parallel SMS verschicken.…
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