Übergewicht abbauen
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Wandern ist in. Jährlich begeben sich fast 40 Millionen Deutsche gerne zu Fuß in die Natur. Das ist auch in gesundheitlicher Hinsicht eine gute Nachricht, denn Wandern hat viele positive…
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Cholesterin ist ein Fettstoff, den jeder braucht. Er gibt Zellen eine Struktur und wird für die Produktion von Gallensäure benötigt. Damit ausreichend Cholesterin vorhanden ist, wird es vom Körper, hauptsächlich…
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Sonnenschein und laue Temperaturen - wem steht da schon der Sinn nach schwerem Schweinebraten, deftigen Eintöpfen oder üppigen Sahnetorten? In der warmen Jahreszeit bekommen die meisten Menschen Lust auf leichte…
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